如何才能增强自己的记忆力 如何增长记忆能力？
如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。仅靠死记硬背，则不容易记得住。4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。对刚学过的
如何提高记忆效果 如何科学地提高记忆力？
如何科学地提高记忆力。。。记忆时只要聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。即对学习材料在记住的基础上多记几遍，达到
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