产后头晕气血不足吃什么好
脑供血不足引起的头晕吃什么药好呢？
脑供血不足引起的头晕吃什么药好呢？
脑供血不足引起的头晕可以吃等抗血小板聚集治疗的药物，口服药物的时候，需要观察有没有副作用，如有没有牙龈的出血、鼻子的出血、小便带血、大便发黑或黑便等。另外有无肌肉的疼痛，注意定期复查有无肝肾功的异常等。
坐月子，头晕是什么原因？
这种情况可能是贫血，低血压或者低血糖所致，也可能是气血不足造成的。此外，还需考虑是缺铁性贫血所致。建议需好好休息，适当吃点红枣、红糖等补气益血食物，还需多喝点鱼汤、鸡汤等有营养的汤类。
生了孩子后，睡眠质量严重下降，头发白了很多，有什么方法改善？
女性生完孩子后气血比较虚，产后容易贫血脱发，睡眠不好等情况，建议多吃些补气养血的食物，像红枣枸杞，木耳黑芝麻及一些滋补汤类。
另外产后缺钙也导致脱发，牙齿松动，建议及时补钙。
我就是这样的，我用我的亲身经历告诉你！我生了孩子后，睡眠质量特别差。就算是特别困也睡不着，头发还哗啦啦的掉，白头发啊、腰疼啊、头晕头疼啊。后来实在受不了就去医院做了检查，贫血加内分泌失调，气血虚。后来医生就开了很多药，吃了几个疗程，现在睡眠感觉好多了。所以说，睡眠质量差一定要找对原因，看是精神方面还是身体方面，要对症治疗，最重要的每天保持一个好心情！
人的身体就是这样的，生过孩子后，为了照顾孩子，神经系统会变的敏感。
注意休息和饮食，放松心情，转移注意力，晚上睡前可以喝热牛奶，有空可以做适当的运动。
吃芝麻，黑米，黑豆。打成糊每天吃半年后会有变黑的，要坚持.
早睡早起
神经衰弱[捂脸]
很正常，基本每个妈妈都经历过生产以后掉发的时期。
生完孩子气血两虚，身体肯定得有点反应。掉头发最直接的反应。我一直喝芝麻核桃粉牛奶，效果显著，而且对皮肤也不错，还补钙。
很简单，养生馆打黑芝麻核桃粉（黑芝麻核桃各一半，一勺黑芝麻粉，一杯温牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀，很香甜。每天都喝。不限时间。这个不耽误母乳，而且芝麻比较下奶。