月子馄饨馅的做法
适合剖腹产产妇的食谱做法有哪些？
适合剖腹产产妇的食谱做法有哪些？
剖腹产月子餐食谱。希望能帮到你！欢迎大家喜欢，转发，关注。感谢您的观看。
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顺产月子如何搭配下奶快，更利于宝宝发育，产妇恢复呢？
谢谢你邀请我。说说我作为一个过来人的经历和体会。
5点多我去了医院。;钟因为怕炸了胡。到了医院，马上安排住院和内部检查。当我检查到宫颈管已经消失，宫颈没有打开。做了胎儿监护，然后一直坐在减压球上。12点以后越来越疼。;钟，我内部检查了1厘米。这时，疼痛越来越厉害。在两点钟。;钟，医生来检查，说我的疼痛和这么快不属于一厘米。于是她说我太累太紧张开不了宫口，给我打个安眠针放松一下。
可怜的我，睡了十多分钟就被疼醒了。当我醒来时，我立刻痛苦地尖叫和哭泣。医生一检查3毛钱，马上把我推进产房。我一直说我想无痛分娩，但医生说我的宝宝 s胎心不够，打不过。然后我把手伸向手指，医生让我用力。我不能。;不要每次用一半，然后我的宝贝 的头被我成功挤了。最后，我真的不能 我受不了医生。;侧面切割的准备工作。我一拿起剪刀，就突然发力，把宝宝生了下来。宝宝出来的那一瞬间，我瞬间觉得解放了，但是我成功的撕开了，因为我突然发力，没有 I don我来的很慢，所以没有缝。
出院后，我瘦了5公斤。正当我沾沾自喜的时候，我不能 反正我也穿不上我的旧衣服，所以我只能玩得开心。这让我自尊心极度受挫，决心减肥100斤。身边的朋友都嘲笑我，产后不管多累都坚持纯母乳喂养。从怀孕开始，我每天都在看小区。无意中看到大家都在谈论产后穿燃脂瘦身衣。我一直在想，等自然恢复是不可能的。那时候我总是运气好，买一套。没用。如果我没有。;不试，我怎么知道？于是我在圈子里加了一个宝妈加入她的两套。
第一个月，我坚持每天起床穿到睡觉。我一直期望我会改变。我没有。;我不指望一个月后能减掉16磅。那天我高兴得失眠了。看到效果后，我戴了快两个月了。除了洗澡和睡觉，我每天都穿着它。终于在第三个月，我的体重下降了33斤。我非常兴奋和高兴。我觉得尝试一下是件好事。否则，我不 我不知道我什么时候会减肥。现在婆婆和老公也说瘦了的人变漂亮了。带着宝宝出门，很多人都说我不如刚生完孩子。哈哈，我好开心。
正常妈妈一般住院3天左右。这期间要吃一些营养丰富、清淡易消化的食物。这时候就要恢复体力，排出恶露。只要你有好胃口，它就不会。;吃得饱不饱没关系！
1、产后24小时内，吃流质或半流质饮食，如米粥、鸡蛋汤、挂面、馄饨。Tun等，恢复体力；
2.正常情况下，顺产留下的伤口需要三四天才能愈合。有了食欲后，可以吃些富含蛋白质、维生素和铁的食物，如肉、蛋、鱼、奶、动物内脏和新鲜蔬菜等，促进伤口愈合和血液供应。
3.产后一周是妈妈排出恶露的黄金期。这几天要多吃一些有助于恶露排出的食物，如莲藕、豆制品、红糖水、生化汤等。
PS:需要注意的是，产后当天可以喝红糖水，但连续服用时，不宜超过10天，连续喝7~10天即可；产后2~3天喝生化汤最有效，连续喝7~10天。