3岁的宝宝适合什么运动
男孩四岁以后学习什么舞比较好呢？拉丁还是街舞呢？
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三岁的宝宝可以开始做家务了吗？
哈佛大学曾经开展过人类史上为期最长的实验——Grant Study，实验结果表明：想要孩子成功的重点之一，就是要让他们做家务活，并且越早开始越好。
三岁的孩子已经可以开始学做家务，虽然一开始让孩子帮忙会给我们增加一定的负担，但只要我们耐心引导和鼓励，孩子很快就能真正具备帮忙做家务事的能力。
两三岁的孩子往往会有想要做出贡献的想法和热情，一般我们提出需要帮忙，孩子都会响应。
帮忙做家务，能够满足孩子证明自己能力的心理需要，让孩子体验到自己的能力，同时这也是培养孩子独立能力和灌输负责概念的好时机。
我们应该抓住良机，让孩子从小参与做一些力所能及的家务。
01做家务对孩子的积极影响。1.促进孩子大脑的发育。
中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长王大龙指出，“孩子动手做事是成长的基础，是孩子手脑结合、身心和谐发展的过程。”
手的灵巧性是大脑皮层成熟的重要体现。动手做家务能够有效锻炼孩子的手指功能，而手指的功能多而精细，能够有力促进大脑皮层的发育。
英国社会学家弗兰克·富里迪，在进行家务活对幼儿的成长影响的研究中发现，缺乏足够的劳动锻炼，会导致脑前额叶发育迟缓。
做家务需要孩子手、脚、眼协调，还需要孩子保持专注，努力坚持。
而大脑的前额叶正好负责大脑的理性思维、逻辑思维、情绪自控、判断力、决策力、延期满足的能力以及自我觉知的能力。
越早让孩子参与家务劳动，越有助于孩子专注力和忍耐力的发展，孩子的大脑前额叶也就能得到更好的发展。
2.增强孩子的责任心。
孩子是家庭的一份子，是重要的家庭成员，做家务也是孩子的自然责任和义务。
我们需要让孩子知道他们在家庭中负起的责任是很重要的。
三岁孩子虽然年纪小，但同样可以做一些力所能及的家务来为家庭奉献自己的力量。
这样的奉献能够让孩子意识到自己是家庭的一份子，为家庭所需要，做些家务也是分内之事，渐渐地，孩子就能建立起责任感来。
3.提高孩子的自信心。
孩子参与做家务，能够让孩子体验到自己的能力，孩子会发现自己确实可以做很多事情。
每当孩子完成一项家务事，都会体会到一种成就感。做家务可以让孩子更好地发展自我能力，并对自我的能力充满自信。
4.培养孩子独立生活的能力。
孩子是独立的个体，需要拥有独立生活的能力。
做家务，可以提高孩子的生活常识，让孩子学会基本的生活技能，学会照顾自己和他人。
当孩子具备独立生活的能力，“高分低能”的情况就不可能发生了。
02如何分配家务？1.分配家务的标准。
3岁的孩子能够做的家务很有限，我们应该根据孩子的年龄特点适当地鼓励孩子做一些力所能及的家务。
中国青少年研究中心少年儿童研究所所长、研究员孙宏艳指出，“家务活不要太复杂，劳动教育要符合青少年的年龄特点，让孩子们‘跳一跳够得着’最好。此外，安全也很重要，不能设计得太过于复杂，否则会让孩子产生为难情绪，适得其反。”
由此可见，给孩子分配家务需要遵循“简单”“适量”“安全”三个标准。
“简单”，从家务难度的维度说明我们给孩子分配家务时需要考虑到孩子的年龄特点，给孩子挑选适合孩子动作技能发展的家务，不要超出孩子的能力范围。
“适量”，从家务活的数量和做家务的时长两方面说明我们给孩子分配家务时要考虑孩子的体力，不能让孩子过度劳累。
“安全”，从家务活所接触的工具、场所等方面说明我们给孩子分配的家务不能对孩子的安全有所威胁，比如不能让小孩子在有火或有刀的地方帮忙做家务。
只有在孩子力所能及和保障安全的范围内，鼓励孩子适当做一点家务活，才是合适的。这样既不会让孩子为难抵触，又能有效发展孩子的能力。
2.孩子能胜任的家务清单。
“犹太亿万教母”沙拉·伊马斯在《特别狠心特别爱》一书中讲述了自己独自养育三个儿女的故事，她的两个儿子不到30岁都已拥有了亿万资产，女儿也是出色的外交官。
她特别注重培养孩子的生存技能，孩子学做家务也是必修课，她为我们细心地列出了一张孩子的家务清单：
3-4岁，上幼儿园前，爸爸妈妈可以像做游戏般引导孩子做简单的家务，多鼓励赞美孩子。比如:丢垃圾、收拾玩具、开始锻炼独立刷牙、学习叠衣服、铺床、自己选择要穿的衣服等。4-6岁，幼儿园期，爸妈们在做家务时可以邀请孩子加入，比如:饭前摆好碗筷、饭后学着收拾餐桌、自己穿衣服、学习清洗瓜果蔬菜等。6-7岁，一年级，爸妈们应当放手让孩子独立做更多事情，比如独立整理书包、准备好上学，自己穿衣服、整理穿戴，丢垃圾并学习垃圾分类，打扫自己的房间等。7-8岁，二年级，可以在之前的家务基础上教孩子安全使用一些电器，比如:学习使用电饭煲煮饭、学习洗碗、会使用微波炉、每周收拾自己的房间等。9岁以上，爸爸妈妈可以让孩子多参与到家庭计划的制定中，比如:写采购清单、会煮饭和做简单的菜、把衣服分类放进洗衣机清洗、叠衣服、参与家庭大扫除等等。可见，三岁的孩子能够做的家务不外乎于帮忙丢垃圾、拿取东西、收拾玩具等。
我家孩子现在还不到3岁，也已经能够做一点家务事，比如浇花、把垃圾丢进垃圾桶、帮我们拿取东西、收拾自己的绘本（一本又一本地叠好）、剥豌豆等。
03如何引导孩子做家务？1.适当示弱，请求帮忙。
三岁孩子还小，很难独立完成整项家务。有些家务，我们可以和孩子分工合作，配合完成。
我们可以适当地示弱，请求孩子来帮忙，一起完成一项家务活。
比如我晾衣服，会让小椰子帮忙递撑衣杆或递衣服，他常常都会很开心地来帮忙。
“事实上，孩子有机会帮忙，能体会到快乐。”（《孩子：挑战》）
让孩子帮忙做家务，孩子能体会到被大人需要的快乐，也能感受到合作的乐趣，就不会排斥加入到做家务的队伍里来。
2.细化任务，明确细节。
给孩子分配任务，不能笼统而说，而应该将任务尽可能地细化。
比如“宝贝，把你的房间收拾干净”，这样的说法会让孩子觉得无从做起，挫伤孩子的积极性。
而一旦将任务细化，如“宝贝，把床上的书收起来，放到床头柜上”“把地上的纸捡起来丢到垃圾桶”这样具体可行的指示就能让孩子清楚地明白自己应该做什么。
3.耐心示范，不厌其烦。
刚开始做某项家务时，孩子不知道怎么动手，我们需要耐心示范。
比如孩子看到我们拖地，就想尝试，那么我们可以慢慢地给他示范一次，教他手怎么放，怎么前后左右地移动拖把，脚怎么挪动，然后再让他自己尝试。
如果一次做不好，孩子也还有兴致的话，就再演示一遍。
我们不要表现出不耐烦，而应该自始至终都抱着温和而鼓励的态度。这样，孩子的积极性才不会被扼杀。
4.提供选择，提高积极性。
孩子需要有选择的权利，这能让他们更加积极地投入劳动。
给孩子提供几个家务选择，让孩子选择其中的一两个。对于自己选择的家务，孩子往往会更加乐意去做。
这个过程，既能让孩子体验到被尊重的美好感觉，还会让孩子感到自己被赋予了权力，做起事情来更加有劲头。
5.鼓励赞美，增强成就感。
孩子做家务很难一下子就做得很好，我们不能对孩子强求十全十美。
孩子完成家务的效果不尽人意，我们可以适当地引导提示两下，但千万不要加以指责，这会大大打击孩子的自信心和积极性。
孩子劳动的过程才应该是我们所关注的，对于孩子所付出的努力，我们应及时地给予肯定。
我们的肯定能增强孩子做家务的成就感，带给孩子更大的动力。
6.奖惩孩子，莫用零花钱。
现实生活中，有些父母喜欢用增减零花钱的方式来鼓励孩子做家务。
殊不知，零花钱和做家务本来是两不相干的事情，不应混为一谈。正如简·尼尔森在《正面管教》中所提到的：
“很多父母试图用零花钱作为让孩子承担家务的手段。如果孩子做了家务，他们就给零花钱当做奖赏；如果没做家务，他们就扣下零花钱作为惩罚。当把这种威胁去掉时，孩子会对金钱和责任感有更多了解。”
孩子帮忙做家务乃是孩子的分内之事，我们让孩子参与家务劳动，更多地是想要孩子拥有承担家务的责任感。
本来我们可以培养孩子出于责任感和对家人的爱而承担一部分家务，零花钱的介入会直接模糊孩子做家务的动机。
用增减零花钱作为做家务的奖惩手段，将会让孩子渐渐以利润为导向。一旦奖励不合其意，孩子就有可能失去做事的动力。
因此，用增减零花钱作为孩子做家务的奖惩方式，是不可取的。
总而言之，孩子自小学做家务意义深远，我们应耐心引导孩子积极参与家务劳动，不要因为孩子还小、孩子学业更重要等原因而忽视做家务的重要性，诚如美国发展心理学家Richard Rende所说：
“今天的家长都想让孩子把时间花在能为他们带来成功的事情上，然而，具有讽刺意味的是，我们却正在抛弃一件已被证明能够预言人生成功的事——那就是让孩子从小开始做家务。”
我是@树之椰 ，家有猴娃儿一枚，用心坚持亲子共读，用爱烹饪营养美食，用情分享育儿心得。欢迎大家和我一起交流和探讨育儿问题，助孩子健康成长！