新生儿抚触游泳需要准备的东西
新生儿适合入水吗？
新生儿适合入水吗？
新生儿非常适合入水。
宝宝在肚子里的时候就是生活在羊水里的，所以他们很适应水里活动，而且水压的按摩能够促进宝宝各方面的生长。
在医院宝宝生下来第二天就会有护士帮忙洗澡，她们洗澡也是把宝宝放到水里去洗的，不给新生儿入水洗澡是老一辈的育儿观念，她们认为新生儿入水洗澡会感冒，只要给宝宝做好保暖措施宝宝是不会感冒的。
那么给宝宝洗澡要注意一些什么事项呢？
1.水温要合适，夏天水温在37-38℃左右，冬天水温在40℃左右。
2.水量要足够浸泡宝宝除头部意外的身体，防止宝宝露水水面的身体着凉。
3.室温保持在27℃左右的温度。夏天气温高，宝宝洗澡也不会怕着凉，在冬天室内气温低那么就得要通过暖气保障宝宝洗澡的时候室温是27℃左右。
4.提前准备好宝宝洗澡的用品，尿不湿、衣服、毛巾、浴巾等都要准备好在手边，洗澡完后马上帮宝宝擦干身体，穿好衣服。
5.给新生儿洗澡的时候，要注意脐带部位不要进水了，在脐带没有脱落之间脐带部位是绝对不能碰到水的，可以在脐带处滴一两滴茶籽油防止水进入脐带。
6.洗澡完后，要记得用医院给的酒精或者碘伏帮新生儿清洁脐带，再绑好护脐带。
7.因为新生儿身体比较软，洗澡的时候不好操作。所以在帮新生儿洗澡的时候一定要注意，用手肘托住新生儿的头部，手抓住新生儿的手臂。或者可以借助新生儿洗澡的工具，这样会比较容易。
8.因为新生儿对温度调节能力还不够完善，所以在给新生儿洗澡的时候尽量快一些，主要清洗宝宝身体的褶皱部位，如脖子、大腿内侧、腋下、屁股等。清洗完后马上把孩子抱起来擦干穿衣服，防止宝宝着凉。
9.帮新生儿洗澡动作要轻柔，不要留指甲，避免划伤宝宝。
怎么进行婴幼儿体格锻炼？
按照国家运动和体育教学协会的有关儿童活动指南的要求，学步的幼儿每天至少有30分钟的正正式体力活动，学龄前及以上儿童有60分钟的有组织的体力活动，久坐每次不宜超过60分钟。婴儿出生后应该尽早户外活动，到人少的地方接触新鲜空气。户外活动时间由开始的每日一到两次，每次十至15分钟逐渐延长到一到两个小时。年长儿除恶劣气候外，应该多在户外玩耍，外出的时候，衣着适宜，避免过多。小婴儿可以做婴儿抚触、水浴（包括温水浴、擦浴，淋浴），有条件的可从小训练游泳。还有空气浴、日光浴。婴儿可以做被动操，适合二到六个月的婴儿。婴儿主动操适合六到12个月的婴儿，他们有部分主动动作，在成人的适当扶持下可以进行爬，坐，仰卧起身，扶站，扶走，双手取物等动作。12到18个月尚走不稳的幼儿，可在成人的扶持下进行有节奏的活动，主要锻炼走、前进、后退，平衡等动作。模仿操适用于18月到三岁的幼儿，此年龄阶段的幼儿模仿性强，可配合儿歌和音乐进行有节奏的运动。广播体操和健美操等适用于三到六岁的儿童。托儿以及幼儿园可以组织小体育课，采用互动性游戏方式，比如赛跑，扔沙包，滚球，丢手绢，立定跳远等。年长儿可利用器械进行锻炼，比如木马，滑梯，还可以由老师组织各种田径活动，球类，舞蹈，跳绳等。