拓展训练游戏及方法
什么是拓展训练游戏?
拓展训练游戏有哪些?
城堡攻防
1.讲故事和玩法:
在古代,有三种天使、魔鬼、法师,天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。
2.他们各自的代表:
天使:扬翅膀,魔鬼:伸展爪子,法师:双手合十。
3.规则:
4.人员分为两批,相距约30米,每个区域被指定为自己的城堡。对方听不到自己的话,中间有两条线,作为自己的攻击发起线。
5.双方在自己的城堡里分别讨论准备做的动作和顺序,然后前往攻击线准备,听口令1-2-3-开始,同时做动作。
6.根据天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使的原则,获胜的一方开始追赶失败的一方,而失败的一方开始尽力逃回自己的城堡。在回到自己的城堡之前,任何获胜的人都会遇到自己身体的任何部位,成为对方的俘虏并停止逃跑;逃跑方未被俘的人逃回自己的城堡后,获胜方带着俘虏返回自己的城堡。然后双方重新讨论,重新开始比赛。当一方被俘或玩了一段时间后,活动停止,许多人获胜。
7.如果第一个动作是相同的,那么继续按照事先讨论的顺序进行动作,所以要提前讨论3-5个动作的顺序。分出胜负后,按1继续比赛。
8.注意:如果做错了动作,就会自动成为对方的俘虏,等待对方的城堡。
盲人闯雷阵
1.教具:几个球。
2.场地布局:10~前进道路15米长,不规则地放几个球。
3.方法:每人提前选择捷径通过一次,触球为失败,看哪一个能突破雷阵。
4.规则:
不允许睁开眼睛看。不允许发出声音或其他暗示。触球人不能继续前进,立即将球放回原处。
5.要求:练习者注意前后间隔,避免碰撞。
万花筒
1.比赛项目:50人混合团体比赛。
2.比赛规则:
所有参赛者必须记住以下七个公式:
一瓣牵牛花围成一圈;杜鹃花2瓣好陪伴;山茶花3瓣兄弟;马兰花4瓣手牵手;野梅花5瓣力气;茉莉花6瓣好亲热;水仙花7瓣是一家人。
3.50个人随意站在指定的圈子里。游戏开始时,主持人打鼓念儿歌,主持人的儿歌随时停止。当主持人大声喊叫时\\