小朋友最爱的美味选择

在家制作健康美味的自制薯条

薯条一直是小朋友们喜爱的美食之一,然而在外面购买的薯条不仅存在卫生隐患,价格也不是那么亲民。今天我们来分享一种在家制作油炸版薯条的方法,既简单方便又美味可口。

准备土豆及处理

首先,准备新鲜的土豆,去皮后切成2厘米左右的条形状。接着将土豆条放入锅中煮开的清水中,煮约3分钟左右,之后捞出土豆条沥干水分。

腌制与冷冻

在碗盘中倒入适量的生粉(淀粉),将每根煮熟的土豆条裹上一层淀粉,然后放入干燥的盘中。接下来,将裹好生粉的薯条放入冰箱冷冻层,冷冻3-4小时让其更加酥脆可口。

油炸过程

冷冻好的土豆条取出,起锅烧油至7分热,将土豆条直接倒入锅内,无需解冻。用筷子适当地翻动土豆条,确保均匀受热,直至金黄酥脆即可捞出装盘。

佐料调味

将沥干多余油份的薯条装盘后,撒上适量的盐,再轻轻翻拌均匀。最后,在盘子旁倒入一些番茄酱作为蘸料,美味的自制薯条就可以开始享用了。

通过这个简单的制作过程,你可以在家中制作健康美味的薯条,既省钱又能保证食材的新鲜和卫生。尝试一下吧,给您的家人带来一份美味的惊喜!