儿童消化不良适合吃些什么
宝宝十三个月能不能吃炒青菜，经常肠干，消化不好？/？
宝宝十三个月能不能吃炒青菜，经常肠干，消化不好？/？
谢谢邀请！宝宝十三个月了，是可以吃一些青菜或者多吃一些水果，让宝宝的饮食变得多元化，能从不同的食物中摄取更多的营养价值，另外不要让宝宝养成挑食的习惯，一旦宝宝缺少微量元素，以免宝宝出现缺锌缺钙缺铁的现象。
至于宝宝经常肠干这个问题？是由于食物中蛋白质和钙的含量过高时，往往会使大便呈碱性、致使大便干燥，也会出现便秘。 此外，缺乏有规律的排便习惯，或缺乏定时排便的训练，或小儿有便意时受到外界干扰，没有能够及时排便，致使粪便在大肠内停留时间过久等，都可造成孩子便秘。如果孩子肛门局部或直肠部位患有疾病，他会因为害怕承受排便时的痛苦，而自觉或不自觉的抑制排便，也会形成便秘。
有三点建议，希望对你有帮助！
1.让宝宝在每一天的同一时刻进行排便，培养宝宝按时排便的习惯。养成按时排便的习惯，会让宝宝的身体在每天的同一时刻就想上厕所，有利于宝宝的及时排出身体的毒素。
2.让宝宝每天喝足够的水，如果宝宝每天能排八九次尿，那宝宝喝的水就足够了。
3.如果宝宝的大便已经干燥到出现便秘的情况了，可以使用一些通便的药物。
一岁半的宝宝容易积食，消化能力差，该怎么调理？
我是中国古人育儿智慧传播者，万密斋汉派小儿推拿传承人陈出新！
古人有一句话叫：要得小儿安，常带三分饥与寒，这句话道出了育儿的真谛！
小儿的生理特点是“三有余而四不足”，心，肝，阳常有余，而肺，脾，肾，阴常不足。其中脾不足的意思就是：脾主运化，小孩胃的容积比较小，如果吃多了，脾的运化负担就会加重，导致运化能力出现故障，这就是常说的脾虚！
为了让大家更好的理解这一概念，我们可以打个比方：夏天开着门窗开空调，空调就会永不停机，很容易出现压缩机故障，压缩机就是人体的脾，脾主运化！
这样就会导致恶性循环，越不能运化，积食越多，积食越多，越不能运化，这样会出现一系列的问题，具体哪些问题，请看图片。
那么如何有效的解决小儿积食问题呢？最有效的方法是健脾，补脾，通过小儿推拿，中医食疗健脾补脾，提升脾的运化能力，小儿积食迎刃而解！
这里可以给大家推荐一个明代医圣“万密斋”流传下来的秘方：茯苓山药薏米＋党参莲子＋鸡内金＋麦芽谷芽＋芦根。此方非常经典，百试不爽。