起床困难户闹钟
怎么让自身闹钟一响就能起床？
如何让自己闹钟一响就能起床？
叫醒我的并不是闹钟，是一串阿拉伯数，住房贷款，购车贷款，大孩子的学费，女儿的配方奶、纸尿裤，物业管理费用，水电气，生活费用；两夫妻即使不吃不喝一个月都需要一万多的投入！怎敢不起床，不工作！生容易，活非常容易，生活不易！
怎么让自身闹钟一响就能起床？
持之以恒一件事情真的很不容易。
我尝试过许多，例如运动健身、阅读文章、码字、学习英语，但是最终总是会由于各种各样的原因造成方案夭亡，最终没有下文。
坚信有那样经历的人比比皆是。
但是最近有件事情我坚持下来了，并且乐在其中。那便是每天早起。每日早上六点的闹钟一响，没有疼痛感地就起来了，提前准备早饭，阅读文章，岿然不动。
想起会有一个钟头彻底不会受到影响的独处时间，心里全是愉快。
因而，一定得有一个能让人期盼的明日，这将是每日你早起的源源动力，日常生活全是小幸福，你还有什么理由赖在床上呢？
怎么让自身闹钟一响就能起床？
实际上身体已有时钟。我对闹钟完全就是加个商业保险，真真正正每次醒来不是闹钟喊醒的，而是自己的在潜意识中。
人是能够指引自已的，比如说你让自己的手去拿杯子，手就去了。
假如你临睡前，对自己说，我明天必须几个方面醒，你就能几个方面醒！
这是真的！
怎么让自身闹钟一响就能起床？
坚信很多人都有过这样的历经，早晨定了好几个闹钟，当第一个闹钟响时，立刻伸出手把闹钟关掉，想着：“还早着呢，后边还有几个闹钟，再睡一会吧。”于是你又进入梦乡了，直到第二个闹钟响时你依旧如此，直到最后一个闹钟响了，你又成功促进睡眠了自己，随后等着你再度醒来，察觉自己工作要迟到了…之上这一件是否看上去很了解呢？是不是感觉机缘巧合呢？坚信很多人特别是工薪族该是深有感触，尤其是在冬天的时候，感受很深了。
怎样在最后一个闹钟传来前坚决起床呢？很容易，保证以下几种流程就行了。
第一，闹钟一定要多设好多个，最好两至三个。因为大部分情况下设一个闹钟会站不起来，闹钟一响你也就摁掉，然后就再也没有人去打扰你和周条例会了。
第二，你手机铃声一定要多元化。例如，你第一个闹钟的手机铃声是平和的，他会提醒一下，你该醒了，自然你能摁掉它；第二个闹钟的手机铃声声音大一些，大路足够弄醒你，足够使你保持清醒；第三个闹钟再来一个刺激一点的歌曲或者足够振奋人心的音乐，但是最好不要拿自身喜欢的歌当闹钟，我敢保证，过两天你就不喜欢这首歌了。
第三，每一个闹钟都需要有它的重任。就像我，第一个闹钟是建在六点半，那是我希望早起的闹钟；第二个闹钟是建在六点四十五分，这一闹钟提醒我该起床了；而第三个闹钟是建在七点，这一闹钟就是我给自己定的起床最迟的时间也，换句话说我想确保在七点以前站起来。假如之上三点也还没法拯救你，那么请看第四条。
第四，一定要让自己的手机离你足够的远。以前大多数情况下，我睡觉之前还把手机上扔到离床近期的桌上，因此每当我的闹钟传来时我总可以够得着手机，随后一一摁掉它。但是当自己的手机离里够远，你无法一伸出手就够的着时，你能解决 床的机率就大了许多。自然我建议最好要让自己下去关闭闹钟，毕竟在你起床去关闹钟时，我们的身体类似早已清醒过来了，这时你要回家睡个回笼觉的可行性分析就小了许多。
最终，也是很重要的事，如果你下去关闭闹钟时，一定记牢不要回头！不必朝床走着！你能立刻去洗脸，弄把水在脸上敲打一下，让大脑完全消除要回去睡回笼觉的年分；你还可以去喝一杯开水，上个厕所；或者说你能够做一个简单拉伸运动。
总而言之，你想让自己身体清醒过来，也需要告知你的大脑，你就已经睡够了。坚信等着你做了这种以后，你能神奇的发现自身工作从此不会迟到了。