适合3岁孩子吃的意面
一岁半宝宝吃哪种面条好？
一岁半宝宝吃哪种面条好？
1.蔬菜汁面条
婴儿的身体成长是非常快的，需要摄取丰富的营养物质，才能保证健康的成长。那宝妈在给婴儿做面条的时候，就要想办法让面条中的营养物质更丰富。宝妈可以用蔬菜汁给婴儿做蔬菜面条，比如菠菜汁、胡萝卜汁、芹菜汁、西红柿汁等等，都可以用来和面，然后做成各种颜色各种味道的蔬菜面。
2.虾粉面条
婴儿长身体还需要充足的钙质，宝妈也可以想办法让面条起到补钙的作用。可以在和面的时候混进去一些虾粉，因为虾粉是用虾仁做成的，含有大量的钙元素，对婴儿的身体非常好。既能让面条的味道更鲜美，又能帮助婴儿补钙。
3.骨汤面
除了在和面的方法上做一些改变，宝妈还可以在煮面的时候动一动脑筋。宝妈可以用骨头汤给婴儿煮面条，就变成了可以补钙的骨汤面，也适合婴儿食用。
孩子可以吃三文鱼吗？怎么做比较好吃？
当然可以吃了。三文鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸，且含有18种氨基酸及多种矿物质，蛋白质更是高于其他鱼类。三文鱼是世界名贵鱼类，鳞小刺少，肉质细腻，口感爽滑，味道极其美味，因此深受人们的喜爱。整理了三文鱼的家庭吃法三种，供参考。
一【三文鱼刺身】
材料：三文鱼片16片。 调味料汁：蒸鱼豉油3勺，青芥末1点点。 做法： 1.三文鱼片放水中稍稍冲洗下。(可以不洗，芥末也有杀菌的作用) 2.清洗三文鱼手法要轻，轻轻的涮涮即可，过度清洗鲜美度会打折扣。因为油脂会分泌在水中，越洗分泌越多，鱼肉会不好看也不好吃了。
3.将鱼片的边缘稍稍折起，然后两片三文鱼摞在一起平铺。 4.再竖着卷起即可成漂亮的花朵。 卷前先折一点边，这样卷起后才更像朵花儿，花边饱满。
5.卷好的三文鱼刺身，搭配蒸鱼豉油与芥末的蘸料即可。 酱油可以用自己喜欢的，不太咸就行，若嫌蒸鱼豉油咸味重，也可以加点纯净水再加点糖拌匀。
二【凉拌三文鱼】
材料：三文鱼片10片，青苹果半个。 配料：蛋黄酱1小勺，蒸鱼豉油3勺。 做法： 1.三文鱼切丁。 2.青苹果切丁。
3.切好的三文鱼丁苹果丁放入碗中，再加入蒸鱼豉油与蛋黄酱，轻轻拌匀即可
三【烤三文鱼片】
材料：三文鱼片10片，橄榄油1勺。 调味料汁：蒸鱼豉油3勺，青芥末1点点。 做法： 1.烤盘上均匀抹一层橄榄油（防粘），然后将三文鱼片平铺在上面。 2.放入空气炸锅，190度，烤1分钟左右，能看到颜色稍变，并有牛奶色汁液渗出即可。
3.取出趁热搭配蘸料汁即可食用。
三文鱼的家庭吃法还有很多种：刺身做沙拉、寿司；三文鱼头烧豆腐；三文鱼肉打成肉糜包馄饨；三文鱼炒饭；若是大块的直接上锅蒸熟也行的，等等。自由发挥，吃的开心快乐。