大虾大米粥辅食

一岁三个月宝宝虾肉饭的做法?

一岁三个月宝宝虾肉饭的做法?

主料
米饭1大碗
辅料
鸡蛋2个
虾仁适量
洋葱半个
胡萝卜半个
青豆少许
食盐适量
咖喱1小块
步骤1
将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用。
步骤2
另起锅放油,烧热后先放入洋葱丁,胡萝卜丁和青豆先煸炒几下。
步骤3
然后加入倒入虾仁,加少许盐反翻炒下,盛出待用。
步骤4
锅中少许油热后,转小火放入一小块咖喱块,用锅铲把它搅拌融化。
步骤5
倒入米饭炒散炒均匀后,倒入鸡蛋花和虾仁洋葱这些配料,加适量的盐翻炒下即可出锅
步骤6
我先用一个小碗把咖喱饭装了进来,然后倒扣一下到盘子里就可以了^_^,你也可以学一下。

虾可以跟胡萝卜一起煮粥吗?

虾跟胡萝卜可以一起煮粥吗?
可以煮,虾营养价值丰富,胡萝卜含有各种维生素,二者结合在一起,是非常好的营养搭配,特别是老年人和小朋友要经常吃虾,家里面有人所需要的各种营养,而且比较好吸收,胡萝卜更是小朋友成长的必须食材,把虾和胡萝卜一起打碎,放上条料做成丸子更好消化

孩子米粥里面可以放蔬菜吗?

可以放的,蔬菜粥吃了也很有营养的。我家宝宝常吃的有:红薯 各种青菜粥(胡萝卜,白萝卜,生菜,油菜,菠菜等)小米粥,红枣山药苹果小米粥。因为还不到一岁,没有加盐和糖,粥里一般会加点甜口的东西,这样宝宝爱吃。