太极拳十三式拳谱完整版
红拳十三式拳谱？
红拳十三式拳谱？
1.海底捞的月亮鹦鹉和鸽子架(十字线)
支持潜力
3.叶手(扎手)
4.裙座
5.雀迪隆
6.手动提升单件
7.擦手贴金
把手放在头上
9.偶数五拍(连拍)
10.停止切割和暴露膀胱
11.擦手和打孔(擦手和打孔)
12.魁星打虎。
13.狮子摇动它的毛发
24式太极拳每一个招式的名称？
24式太极拳谱:1。开始位置1。左脚向左分开半步，肩宽2。双臂慢慢向前抬起，与肩同高同宽，看似直实则不直，肘关节微屈，掌心向下3。双腿慢慢弯曲膝盖，下蹲成站姿。
至于腹前，上半身要直立，眼睛要直视前方。二、野马分鬃【三分】。左野马分鬃。1上身微转向右侧，右臂环绕右胸，右手心向下，左手心持球向上，左脚接右脚内侧。2上身向左转，左脚向左向前迈一步，脚跟轻轻触地，重心前移至左脚做左弓步，右腿自然伸直，双手与腰自然分开，左手眼睛保持水平，右手压在右臀上。右野马分鬃(同左野马，左右方向相反)。左野马分鬃。3.白鹤的右脚紧随其后，向前迈了半步。左右双手持球后，坐在右腰上，右手举至右额头，左转成左虚步，左手压在左臀上。四、抱膝宝宝步【三次】左抱膝宝宝步1上身微左转后右转，右手转向前方自然下坠，左脚趾通过右臀接收右脚内侧。3上身左转，左脚向左向前迈一步。脚跟先轻轻触地，重心前移至左脚做左弓步，右腿自然推直。左手抱左膝，右手推右抱膝宝宝向前一步(同左抱膝宝宝左右方向相反)。第五步。弹琵琶。1.右脚向前迈半步。2.右手向后坐。3.从左到上抬起左脚。6.用脚向后滚。1.上身右转。举起你的手掌，左手放在前面。移动你的右手穿过你的腰部。2.上半身向右转，手臂弯曲至耳朵处，左脚后退。右脚顺着腰，向左直转(和右转一样，左右方向相反)。7.左尾1上身右转，双臂水平抬起，左掌向下右转，上身继续右转，右臂绕右胸，右手放下，左手向上握成一团，左脚收右脚。3上半身左转，左脚向左前跨一步，轻碰脚跟，重心前移成左弓步，右手放在右臀侧右转4，双手同时向下向后。5.上身向左转向前方，右手放在左手腕上，左弓步向前压6次，坐回，左脚趾翘起，双手分开至腹部前方。7左弓步压掌八、右弓步尾(同左弓步尾，左右方向相反)九、单鞭1、上身左转，两臂随腰移动，左掌向外，右掌向上，2、上身右转，左脚向右脚内侧靠拢，左手由下向右成弧线， 右手自上而下转，左手左转踩体，左手弧线左4，左弓步翻掌十，运手1。 把你的右手放在你的手掌上。左转，到左前方时，双手向左按，向右戴。同时将右脚靠近左脚的右侧，双脚平行，距离约十厘米。(1) 3上身向右转，当到达右前方时，双手右压左穿，同时左脚水平打开一步。②4重复2，3③2。单鞭1上身右转，左脚靠近右脚内侧左手向左划一个弧线3。左弓步翻转手掌12。养马及脚跟迈出半步，将上半身转向右侧，双手掌心向上翻2。右手通过耳侧向前推掌，左臂微收左虚步13。右踏板1上身微微向右转，左手穿过右手背部，双手交叉，左脚向左抬起向前迈，右脚接到左脚内侧，双手在胸前交叉，抬起右腿。分手踢14。双风穿耳1。右腿屈膝，手掌朝上。2.右脚向前落地，形成右弓步。同时，你的两个手掌变成拳头，从右腿两侧向上向前划一条弧线。两个拳头之间的距离和你的头一样宽。15.左转踢1。向左转，向左转，向两侧画弧线，交叉胸前，左脚抬高左膝，两掌向外翻。分手踢十六，左下势独立1。左腿向下弯曲，右手笨拙，左腿向左护住右肩。2.右腿向下弯曲，左腿向左伸直，脚尖向前。3.左手从腹前、大腿、小腿穿过左腿前弓(脚尖与腿在一条直线上)，后腿直立，笨拙的手放在背后，指尖向上抬至右腿，笨拙的手转向掌心向前站立。左腿在独立步，左手压在左臀侧。右脚落在左脚侧十厘米左右，左脚跟内翻，上半身左转。左手笨拙，右腿在独立步。左腿下跪，右腿向右伸直，脚尖向前。3右手从腹部、大腿、小腿向前，脚(脚尖与腿在一条直线上)出右腿前弓。后腿直，笨拙。指尖向上抬起5。左腿弯曲向上抬起，双手成掌，垂直手掌向前抬起，食指指向鼻子，右腿以独立的步伐。右手按在右臀侧18。左右穿梭1。左脚触地至左前方，上身左转。双手持球将右脚放在左脚内侧2，右转。右脚向前迈右弓步，双臂与腰部成弧形，形成右框架。将上身向右推，将左脚放在内侧向前迈一个左弓步，两臂绕腰做弧线成左架，右推十九，海底针1跟着右脚向前迈半步，左右双手持球，然后坐到右腰，右手举到右耳，左手放在腹部前，向左拐成左虚步， 左手按在左臀上，屈膝下沉，右手掌向左翻，指尖斜插二十下，闪现手臂1上身转正，双手放在胸前。 把左脚放在右腿内侧。左脚向前迈一步。弓起左腿，将右腿推成左弓步。手掌向外翻，左手向前，右手向上分开。21.转过身去移动吧台。向右转。用腰将手掌向外翻。2.把你的右脚放回去。左手持球。用你的右手握拳。3.右脚向前迈一步。将右拳从胸前移开，压向拳头中心。(杨)在到达右肩之前，向左转，按压左臀部的上身，向右转。左脚离地，左手向前挡掌，右拳向右后方成弧形，拳心逐渐变成阴拳。上身左右转动，左腿向前弓成左弓步，左手直立，右拳变成立拳向前攻击22。如果是封，两手向上转，左手贴右肘2，上身左右转，左弓步压掌23，交叉手1，上身右转。左脚向前伸直，右手向右弯曲。2.右脚向外摆动，膝盖弯曲成侧向弓步，右手向右成弧形。3.上身左转，右脚扣。4.上身右转，右脚内收，与左脚平行。距离一肩宽，两手左内右外，在胸前交叉成十字。1.两手腕向内翻，两手分开，两臂慢慢垂到腿外侧。