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小马嘟嘟练字

练字竟然有这些好处!

发布时间:2021-05-06 13:59:06

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随着时代的发展,科技的进步,现代人基本都是用电脑或者手机办公,很少自己用笔写字,偶尔做个笔记发现提笔忘字,太过于依赖手机和电脑,导致很多字已经忘了怎么写,写出来的字迹也远远没有学生时代那么飘逸、工整。不过我身边还是有许多喜欢书法的朋友都在坚持练字,他们还告诉我一些练字的好处。

一、静下心写字可修身养性

由于社会发展,现在大城市流行快节奏的生活,生活节奏快,工作既要快效率也要高。导致很多人超负荷工作,精神压力加大,情绪也变得容易焦虑和暴躁。闲暇时间来练字,让生活节奏一点点慢下来,静下心来享受美好的静谧时光,暂时卸下肩上的担子,享受午后那束撒在头顶的温润的光,感受生活的温度,重新燃起对生活的热爱。

二、经常写字能益智大脑

书法练习是一个运动和静止的练习过程,类似于运动中的太极和气功练习。锻炼的效果是不言而喻的。当书法家摊开纸张,挥舞画笔时,人体和谐地合作,身体各个部位,甚至腰部的肌肉和关节也得到相应的训练。在写作的时候,头脑是平静的和手工的,身体和精神是统一的,头脑没有分心,头脑是集中的。通过内外协调,血管、经络畅通,消除疲劳。

硬笔书法用的是手腕的巧劲,多练能增加手部力量,还能活动眼睛,锻炼大脑。在我国历史上,许多书法家都是高寿,练习书法,要求身直,身心都是很好的放松。

三、一手好字可以增加个人魅力

人们经常说语言就像人一样。长期以来练字,好的书法,在这个时代甚至更加罕见,也容易得到人们的认可。写好每一个字是一种美,这反映了这个人做人做事的态度。对于一些懂心理学的人来说,他们可以从笔画顺序、书写速度和自我决定中推断出这个人的性格。

性格代表一个人的天赋和成就。一只手能写好字,被别人欣赏,被老师表扬,被领导欣赏,一只手能写好字,让我们更进一步走向成功。

四、经常练字可以提高审美鉴赏能力

鲁迅先生:“我国文字有三美,意美以感心,音美以感耳,形美以感目。所以说,写字过程是孕育美的有效手段。俗话说爱美之心,人皆有之。面容美丑是先天的,但字写的美却可以靠后天努力而获得。字是人的另一个仪表。随着社会发展,人民生活水平的提高,们更加追求高质量的生活。

现如今的人们都喜欢在家中挂一幅书画作品以增加点书香,这不仅是装饰,也体现个人的品味,同时更是一种美的享受。

中国文化博大精深,书法艺术的美更是只可意会不可言传,经常练习写字,不仅是对国粹的支持,于自身也是大有裨益的,写一手好字,做个有内涵的的人,品传统文化艺术的美。

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