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想写好规范中国字,先掌握这些最基本的姿势

发布时间:2020-09-15 17:04:17

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书法既是艺术,也是一种技术。尤其是对于广大学生来讲,写一手好看的硬笔书法非常的重要。很多的朋友都很想把字写好,但是练习者多如牛毛,练成者却屈指可数。写不好字的原因,一部分是练字是一个长期的、系统的工程,需要练习者定期抽出时间进行练习,所以很多人半途而废;还有一个很重要的原因,那就是错误的书写方式。很多人刚开始练字就走上了一个错误的道路,最终注定不会有效的结果。

 

如何保证你的练习方法是正确的呢?首先,从最基本的姿势学起。今天我们就从坐姿和握姿两个最基本的书写姿势进行讲解,希望对练字初学者能有一个正确的引导和基础提升。

一、正确坐姿

首先,椅子的高度要适中,椅子面与我们的膝盖最上面保持等高,这样在坐着的时候,我们的大腿前部不会受到挤压,可以促进腿部血液循环,避免腿麻的情况。身体稍稍前倾,胸部离桌子一拳左右的距离是最好的。写字时,左胳膊支撑身体,不要将身体的前倾力放在右臂,否则会影响到书写的控笔。写字时,眼睛离书本至少一尺的距离,避免长时间写字对视力的损伤。

二、正确握笔

先来看一下八个最常见的错误握笔姿势:练字

正确的握笔姿势:拇指和食指自然两段弯曲,在接近笔尖处用食指、拇指、中指轻轻握着。大拇指要比食指握得稍微高一点。食指、拇指相对轻触或微分,离鼻尖大概一寸的距离,手指不可贴合手掌。

 

笔头的长度预留1.52厘米的距离即可食指和拇指间,一般要保持间隙,力朝内叩,里面是中指顶住,构成三角结构,这样握笔稳当还不累,手指不会因长时间书写感觉到疲劳,握笔的力还均匀地分配给三个手指。

 

好了,以上就是小马嘟嘟为大家整理的硬笔书法的基本姿势,适合零基础练字或者平时存在书写问题的人,希望大家多多领悟!


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