大学生心理健康的重要性与必要性
值得高中生看的书籍有哪些？
值得高中生看的书籍有哪些？
1.人物传记。借鉴别人的人生，树立自己的人生观。
2.史学著作。读史可以明今，更可以积累写作素材。
3.哲学社会学。探寻社会现象的本质，构建自己的思维逻辑。
4.美学艺术。陶冶情操，积累小众素材。
5.科学百科。综合发展，推行全科阅读。
以上是推荐的分类，具体读其中的哪一本，看自己的喜好。毕竟兴趣是最好的老师。
如果非常想念一个人，又不让对方知道，那这种想念还有意义吗？
首先我告诉你：有意义！
想念一个人，非常想念一个人，本就是个人行为，是因为你的喜欢，或者是你的爱，你才会思念的，思念本是你的内心活动，而不是为了让对方知道才去思念的。
对方知道你也是思念，对方不知道，你依然是思念。
你可能是想问，这种思念要不要表达出来，你可以表达出来，让对方知道你的心声，如果你不想表白，那么就在心里默默的思念，依然是特别有意义的，因为那是你自己的心声。
谢邀请！
大学生有心理压力吗？如果有该如何排解？
【开心墙头草】
大学生是心理问题比较多的人群。
主要是高中三年，正值青春期（有人还喜欢加上“叛逆”两个字），心身发育不平衡，自我整统感尚未完成。
这是人一生中心理波动最大的阶段，但却是最压抑、最苦闷、最扭曲的一个阶段。
大家都知道，它的起因是：高考。
可以说，高考是人生少年最悲壮，也是最辉煌的挑战极限之役。
当然了，战争过后满目疮痍、伤痕累累是在所难免的。
所以，大学一年级，是一个关键的疗伤转型时期。
从中学生思维到大学生模式，从故乡父母娇惯，到另一个陌生的城市，跟几个陌生的孩子同室生活，学习内容和难度也跟中学迥然不同：孩子们面临着心理适应的问题。
我在做个案咨询时，遇到的这一类问题很多。
接下来，由于内心安全感的缺失，由于远在他乡的孤独，由于中学阶段被压抑的对异性的强烈感情，很多孩子会开始自己青涩的恋爱，出现这类心理问题的孩子也很多。
还有对专业的适应，对未来生涯规划、求职就业等等的焦虑，造成另一类的心理压力。
面对以上压力，应该做好以下几方面：
一、千万不要掉以轻心，要严重关注大学生的心理健康问题！
二、有问题要早早向学校的心理咨询师求助，多跟辅导员、班主任沟通。
温馨提示：一定要防微杜渐，及早防范！
三、目前有相当多的大学心理咨询室，只是为了应付上级检查的摆设，真正的心理辅导、心理筛查，根本没有展开，学生要自己购买书籍，在网上、线下参加各种心理减压学习、讲座、培训。
建议从积极心理学入手。
提醒：不要去参加所谓的“身心灵培训”，这种培训有很多带有邪教性质，良莠不齐，不容易分辨真伪，所以大学生不要去参加为妙。