孩子身高长得慢需要吃什么
小孩个子小！抵抗力差容易感冒！吃什么东西好些？
小孩个子小！抵抗力差容易感冒！吃什么东西好些？
首先，一个人的抵抗力（免疫力）应该是多方面综合的结果，不是某一种产品能决定的。
与其说提高宝宝免疫力，不如说是培养宝宝免疫力，因为免疫系统会随着身体发育而成熟起来，我们要做的是给它最好的支持，不破坏它的成长，让它自己慢慢变的变强壮。
具体如下：
1、能母乳就母乳
母乳富含活性酶、抗体、促生长因子等是配方粉所没有的，也是宝宝获得免疫最好的来源。越来越多的研究证明：宝宝吃母乳时间越长，获得的益处就越多。
所有权威机构都是建议至少6个月以内纯母乳喂养，鼓励最好母乳喂养到2岁，只要你愿意还可以继续延长时间。
2、均衡营养
宝宝添加辅食后，就要开始注重均衡饮食，积极添加不同种类的食物以便从不同类食物中获取不同的营养素。
从高铁米粉开始，逐渐加入各种蔬果杂粮肉豆类，如果只吃米粉和奶会容易缺乏铁、锌等重要的微量元素，也更容易便秘。
具体参考幼儿膳食宝塔。
3、接种疫苗
4、勿滥用抗生素
滥用抗生素在于很多根本不需要用抗生素的情况下也使用，比如病毒感染导致的感冒发烧咳嗽，都是不能用抗生素的，不仅无效，还会破坏肠道菌群杀灭有益菌，频繁使用抗生素会削弱孩子的免疫功能。
5，睡眠与运动。
6.环境刺激
7.营养素。
那么营养素有用吗？当然有！但要正确补充。
纯母乳喂养应从出生后不久就开始补充维生素D，每天400IU，配方粉如果每天量达到1000毫升以上不用补，不然也应酌情补充，而且建议一直补到成年。
维生素D能促进钙的吸收，还有调节免节作用。营养素是饮食不足的补充，添加辅食后如果能做到均衡营养宝宝健康发育无不良症状，可以不用再吃补充剂。若已有相应症状应对症补，比如食欲不振、发育缓慢很可能缺锌；身上有出血点、常四肢无力很可能缺维生素c，判断应结合饮食状况；偏食挑食食量小的孩子，除了及时改善饮食，适当的营养素补充剂是很好的弥补方式，频繁感冒发烧的宝宝可天然VC益生菌和免疫蛋白等。
我是秀妈，职业营养师，专注宝宝科学喂养及疾病调理，妈妈懂营养，宝宝少生病。
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孩子挺能吃但是不长个子是怎么回事？
小孩的个子胖瘦一方面取决于来自父母的先天基因遗传，更多的来自后天的营养 均衡，也就是说孩子从出生到20多岁之前身体发育人体所需要的各种营养物质必不或缺的成份。你所说的孩子挺能吃就是不见长个子？大该可以存在以下几种原因，①营养摄入不均衡。能吃看吃什么，孩子在长身体发育阶段要适当补锌补钙可以从肉骨头蛋鱼虾动物肝脏及鲜奶豆制品水果 蔬菜等中提取以保证孩子身体所需营养成份。②是否活动量太大。孩子天性好动玩起来特精神，由于这些可能透支了身体储存的能量消耗，容易造成孩子骨骼损伤，所以会出现体质消瘦成长缓慢个子小的现象。③睡眠不足也是影响孩子个子不高原因之一。我们成人每天需要7~8小时的正常睡眠才能保证白天的生活工作 精力旺盛。而小孩每天最少不低于8~10小时睡眠才可以保证他的正常身体发育，尤其是晚上睡眠对孩子更为重要，做家长的千万不能大意。④脾胃虚的孩子，别看能吃能喝食物进入胃里並未转化成身体各部位需要的营养和微量元素，直接排出了体外，导致不长个子身体消瘦。⑤孩子肚子里是否有蛔虫？有些孩子也是不长个能吃但到医院给孩子做了捡查发现肚子里有蛔虫在捣乱影响了孩子的身体发育。总之孩子能吃不长个子要排查原因，要引起重视如果有必要还是去儿童医院做个全面检查医生会做出科学准确判断的。