宝宝总流口水妙招

孩子何时开始添加辅食?有哪些需要注意的?

孩子何时开始添加辅食?有哪些需要注意的?

世界卫生组织通过新的婴儿喂养报告中提倡前六个月纯母乳喂养,六个月后添加辅食,过早或过晚添加辅食,对宝宝的生长发育都是不利的。过早添加,宝宝的消化能力及唾液淀粉酶发育不成熟,很容易引起消化不良过敏腹泻等不良反应。过晚添加,宝宝的营养需求得不到满足,尤其对铁的需求,不及时添加辅食容易造成宝宝缺铁性贫血。
当宝宝有以下反应时,宝妈就可以着手为宝宝添加辅食了:
宝宝的体重达到出生时的两倍宝宝出现了吃奶吃不饱的现象,每日奶量超过1000ml宝宝表现出想吃东西的欲望,大人吃饭时宝宝有明显的兴趣,吧唧嘴等宝宝挺舌反射的消失,不再将嘴里的食物吐出或者将勺子顶出宝宝近期体重身高增长过于缓慢辅食添加5大必知原则由稀到稠:刚开始一定要添加高铁米粉,用70度左右的水,边冲边搅拌,使米粉充分吸收水分,搅拌到微微挂勺的状态,不要太稠,不利于宝宝消化吸收由单一到混合,有少到多:刚开始添加辅食,任何一种食物都要先喂食三天观察宝宝是否有过敏反应,如果过敏立即停止添加选择合适的进食时间:初次添加辅食建议在宝宝饥饿的时候添加,早晨刚起床或者吃奶前,这样宝宝比较容易接受不轻易放弃:刚开始添加辅食,很多宝宝对食物拒绝进食或者不爱吃,宝妈一定要坚持宝宝对于食物有一段时间的适应期,每天坚持少量喂,让宝宝慢慢适应,如果宝宝不爱吃也不要强迫进食。

小孩子不吃饭怎么办?

现在,大部分的孩子都不爱吃饭,吃一口,玩一会:再次一口,这望望那看看;喂饭对于现在的父母来说,可以说是一个很大的难题了。到底家长怎么做,孩子才能好好的吃饭呢?
一、固定吃饭时间:每天固定吃饭时间,让孩子形成到了规定的时间,就去吃饭的好习惯。这样,成为了习惯,孩子也就不会讨厌吃饭了。
二、变换花样:建议爸爸妈妈把食物切成卡通的样子,或者用色彩吸引宝宝关注,比如用带分格的托盘,里面放上不同颜色的果蔬,五颜六色的看着就有食欲~还可以把宝宝喜欢的食物和不喜欢的食物偷偷混在一起,比如宝宝喜欢虾仁,但不喜欢胡萝卜,就可以把两者剁碎摊成煎饼给宝宝~
三、多尝试,少强迫:即使内心已经崩溃千万次,脸上依旧要淡定、微笑的鼓励宝宝吃饭。家长千万不要强迫宝宝吃,这不仅没啥用,还会让宝宝对吃饭产生阴影。家长可以通过做示范,夸张的咀嚼动作等来吸引宝宝,而且吃饭时要规避干扰,营造安静的进餐氛围。
四、增加活动量:有时候宝宝不吃饭,就是单纯的不饿,这时可以带宝宝玩游戏,做适量的运动,有助于促进宝宝消化。当宝宝饿了,自然就不会再抗拒吃饭啦。
五、多鼓励孩子:就是不管孩子是不是真的不爱吃饭,家长都要以积极的态度去鼓励他。这样孩子才会觉得吃饭是有乐趣的。千万不要抓住孩子吃饭的弱点来批评他或奚落他,这样只会让孩子觉得吃饭这件事是不愉快的,从而让他对吃饭更加的排斥。
愉快的进餐氛围的重要性,给宝宝吃饭本是一件为宝宝好的事情,但是如果吃饭过程不愉快,甚至引起宝宝哭闹,那真是大大的得不偿失。不要期待宝宝一下子就能吃完,允许宝宝吃饭时的东张西望和跑闹玩耍。在整个吃饭的过程中,都要用愉快的语气和宝宝沟通,才能给宝宝留下一个好的吃饭印象。建议在吃饭前可以让孩子先吃一点点好吃的作为奖励,比如汤臣倍健针叶樱桃维c软糖,补充维C的同时又能增强孩子免疫力,不怕孩子挑食不吃蔬果;健康的美味零食。