七个月婴儿紫薯的做法

七个月大的幼儿没长牙吃什么辅食?

七个月大的幼儿没长牙吃什么辅食?

这个时期的宝宝处于蠕嚼期(舌嚼碎 牙龈咀嚼),所以辅食性状要为稍厚的泥糊状;同时给宝宝提供可用手抓握的手指食物,以满足宝宝小手向外探索的欲望,也是手部精细动作锻炼的开端。
此月龄宝宝可以开始接触肉类辅食了,但消化系统还不完善,建议是先给肉质细嫩的鱼肉和禽肉,然后在慢慢添加含有较多脂肪的畜肉。
七月宝宝吃什么辅食?这几道辅食您可以参考下:
苹果土豆泥食材:土豆、苹果
做法:土豆洗净,去皮切小块,上锅蒸熟,蒸熟后放入搅拌机内打成泥;苹果去皮,用不锈钢勺子刮取适量果泥,放入土豆泥中搅拌均匀,然后再上锅蒸三四分钟即可。
苹果含有丰富的碳水化合物和维生素、微量元素,是宝宝常食用的水果之一;其还含有丰富的果胶成分,果肉和果皮的连接层里有鞣酸物质,蒸熟后能有效的吸收水分,达到止泻效果。土豆含有钾、锌、铁、维生素等营养物质,是最适合宝宝的辅食之一。
土豆鸡肉泥食材:鸡胸肉、土豆
做法:鸡胸肉处理干净,切小块后冷水入锅,加入生姜片去腥;煮至鸡肉熟透变白后捞出;土豆去皮,切小块上锅蒸熟;土豆、鸡肉放入搅拌机内搅拌成泥即可。
土豆和鸡肉搭配,既增加了营养又改变了口味,从此让宝宝更爱上吃辅食。用富含蛋白质的鸡胸肉混入土豆泥里,也是一种让宝宝接触更多动物性蛋白质的方法。
红枣泥米糊食材:红枣、宝宝米粉
做法:红枣流水冲洗干净后放水里浸泡一会儿,彻底去除表皮杂质;然后上锅蒸熟;蒸熟后的红枣去皮去核,果肉用研磨碗或者搅拌机制成泥状;宝宝米粉用温开水冲泡好;舀入适量红枣泥拌匀即可。
红枣含有丰富的维生素,有“天然维生素丸”之称,它具有健脾开胃的功效。但红枣口味偏甜,一次不要加太多。还可以搭配山药,味道也很好。
此时期可以给宝宝提供的手指食物有:西兰花朵、地瓜条、冬瓜条、胡萝卜条、南瓜块等;给予的手指食物要注意软烂度,宝宝在吃的时候要注意引导和看护,避免孩子一口吃掉,出现卡喉的情况。
以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
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一岁半宝宝紫薯粥的做法?

食材:
紫薯一个,大米100G
做法:
1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟。
2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上。
3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火。
4.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉。
5.放凉至60度以下后,即可食用。