如何引导孩子专心做事

宝宝比较贪玩儿,怎么锻炼他的注意力?

宝宝比较贪玩儿,怎么锻炼他的注意力?

爱玩是孩子的天性,“玩”就让宝宝痛痛快快地玩,很多家长在孩子玩的时候一会儿问宝宝饿了吗,一会儿问宝宝不要弄脏衣服哦……
孩子就在这种“不断被打扰”的状态中逐渐养成了“注意力不集中”的习惯,所以根源还是在于父母。
告诉孩子,一次只做一件事,慢慢把分散的注意力集中起来或是陪孩子一起玩“走迷宫”“跳圈圈”之类的游戏,以此来锻炼孩子的注意力。

如何培养孩子的专注力?

俄国教育家乌申斯基说过,“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户,智慧的阳光才能撒满心田。
注意力是孩子学习和生活的基本能力,注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。
孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意品质与能力。
1. 家长要了解不同年龄阶段孩子的专注力时长
不同年龄阶段的孩子专注力的“时长”并非一样,比如2岁以下的宝宝是以被动注意为主,2-3岁的宝宝是7-9分钟,4-6岁的孩子是15-30分钟,7岁以上的孩子是35分钟以上。所以家长掌握孩子注意力特征后,要合理判断孩子专注力发展,不可以盲目对孩子施加压力,造成孩子内心恐慌。同时,孩子在表现不同情绪时,专注力的”时长“也会不同。此时,训练孩子专注力第一件事,是安抚孩子情绪,在平静祥和的状态进行,效果最佳。