参加野外拓展需要备好哪些装备？
参加野外拓展需要备好哪些装备？
参加野外拓展需要备好哪些装备？
1.背包:背包客的第一装备，否则就没有徒步旅行者这一说了。背包的大小取决于距离，一般在深圳周边25升左右。长途旅行，MM需要45-55升，GG需要65升以上。承载系统更好，承载能力一定更强；再买背包的时候，一定要试好，向店员询问背包的正确用法，否则可能无法减轻负担，甚至在旅途中的负担。有很多关于购买和使用背包的信息。如果有需要，我会整理一些资料，稍后上传。
2.鞋子:其实鞋子应该比背包更重要，因为它最直接关系到你的人身安全。必须是防滑鞋或者登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋应该是高邦制造的，这样可以保护脚踝骨。人们在长时间徒步旅行时很容易受伤。一双好的靴子会在野外为你的脚提供多年可靠舒适的服务。如果你经常去野外，花在选择最好的靴子上的时间、精力和费用是非常值得投资的。关于登山鞋的信息可以写在书里。我们 我以后再讨论。
3.外套裤子:无论什么季节，一定要穿长裤。防风、防晒、防蚊...在山里行走会保护身体，最好是防水的。如果可能的话，建议穿冲锋队或者快干连衫裤。长途徒步绝对不要穿牛仔裤，这样会严重影响腿部的活动，而且一旦淋湿，会成为你很大的负担；
4.内衣:贴身衣物建议不要穿棉质。在国外登山界，棉质内衣被称为 "死者穿过的衣服 "因为棉质内衣的吸汗性会让你在高寒地区运动后冻死。当然，如果我们不 不要去高山地区，那里不会下雨。;不要这么害怕；
5.护膝和脚垫:任何长途徒步旅行都要带一副护膝和脚垫。膝盖受伤很难恢复，其伤害可能是终身的；
6.帽子:宽边帽比较好，不仅可以遮阳，还可以在山间行走时避开草丛，下雨时也很有用；在寒冷地带，帽子还可以减少你头部的散热；相当比例的人体 热量从头部散发出去，尤其是温度低的时候。
7.手套:在草丛和岩石中行走时有很大的保护作用，但需要注意的是，手套带来的一个危险是会降低手的灵敏度；
8.太阳镜:遮光需求。但肯定会带来视觉误差，在危险路段使用时要小心；
9.贴身防潮袋:我不 我好像没有在任何功勋簿上看到过这一点，但我个人认为这是必须的。可以选择把钱包、证件、手机等重要物品放进去。这样，即使你在逆流而上或漂流时掉进水里，你也不会;;I don’我不必担心损失。
10.毛巾:用来擦汗，你会觉得很方便。在多尘的地方，可以将它弄湿，盖在口鼻处，以抵御灰尘。
11.化妆品:长长的队伍旅行中可以适当带上洗漱用品。
12.拖鞋或凉鞋:如果你不 如果你没有很多设备可以随身携带，你可以在休息时使用。在一天结束时穿上拖鞋是一件非常时髦的事情。;的行程；
13.防晒霜和口红:室外阳光强烈，风大，可以少量携带，防止烈日暴晒和嘴唇干燥；
14.帐篷:防水指数好，建议1500左右或以上。如果你不 不能爬山，从实用的角度来说，防风性能可以不着重考虑。其实根据我的经验，露营地一般都会选择避风的地方，所以很多攻略里介绍的什么性能可能用不上。注意重量。3kg以上不考虑，现在都是玻璃纤维杆，一般在2.5kg左右；建议不要买单，因为两个人的帐篷重量不大，而且在集体活动的时候可以帮助同组人减轻负担。什么？;更重要的是，当他们是两个人的时候，他们可以不时地去大大小小的梅沙浪漫一下，还有月光海滩...；
15.睡袋和防潮垫:如果你有帐篷，你需要睡袋和防潮垫。如果以后深圳周边的活动多了