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辅食从什么时候开始一天吃两次？在哪个时间段吃最好？
辅食从什么时候开始一天吃两次？在哪个时间段吃最好？
你什么时候开始一天吃两次辅食了？什么时候吃最好？大多数宝宝在6个月后就可以开始给宝宝添加辅食了，但不同的宝宝生长发育状况不同，对食物和营养的需求也不同，添加辅食的时间也略有不同，从4个月开始，最晚不超过8个月。
婴儿 的第一辅食最好是婴儿米粉，因为米粉对婴儿没有负担 的胃，易于消化，不易过敏，其营养价值更符合婴儿 的需求。等宝宝适应后，可以继续给宝宝添加其他的泥状辅食。
婴儿 s辅食要遵循循序渐进的原则，由少到多，由稀到稠。
一般来说，刚开始的时候，应该每天添加一次辅食，最好是在牛奶的中午餐前。先吃辅食，再喝牛奶。
这样连续添加一个月后，宝宝开始适应辅食，逐渐增加食量，让宝宝逐渐可以每天吃两次辅食。
刚开始的时候，家长可以选择在宝宝身体健康，心情好的时候添加。
文清曾是一名理科女学生，现在是两个男孩的母亲。她坚持一手写字，一手生活，专注母婴育儿知识分享。欢迎关注头条@鲍尔妈咪的育儿时间，谢谢！
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