怎么做到一心只读圣贤书

怎么做到一心只读圣贤书 一心只读圣贤书‘而要什?

什么方法能让人沉迷于阅读?

一心只读圣贤书‘而要什?

阅读应该被视为一种乐趣,它是阅读乐趣中的一个谜。事实上,最重要的是培养阅读兴趣,养成阅读习惯。我的经历不超过三点:

首先要认识到读书的好处。苏轼有句名言:早年读书不太懂,晚年省事有奇功。可能需要一定的时间和经验来积累对阅读好处的理解和认可。一个人越早意识到读书的好处,就会越早喜欢读书,也就会越早养成读书的习惯。因此,要想获得阅读的乐趣,就必须充分认识到阅读的好处,发自内心地想通过阅读变得博学。

二是培养阅读兴趣。在认识到读书的好处的基础上,要注意培养读书的兴趣。假如你以前很少读书甚至没读过什么书,那么从你准备开始读书的时候,第一本书对你的影响就会很大。假如你读了一本很精彩的书,很有内涵,对你很有好处,你可能会想去读其他类似的书。另一方面,如果你读了一本普通的书,读完之后什么都不留下,可能会降低你的兴趣。因此,对于一个开始读书的人来说,第一本书,或者批书是非常重要的。建议你根据自己平时的兴趣和特点,选择自己喜欢的领域的书籍,不要随便拿到一本书就开始阅读。

第三,要用好读书的方法。方法对阅读很重要。读书不是简单的拿着书看,读完就完了。很多人读了很多书,但是看了一会儿就忘了。究其原因,就是没有掌握阅读方法。例如,我更喜欢历史,所以我经常读历史书。以日历书为例。我先读书,然后看与这段历史有关的电视剧和电影,然后去百家论坛看大师对这段历史的解释,最后回来读书。这样一个来回,我看到的历史,深深烙在我的脑海里,而且不仅仅是文字,甚至是象形文字,想要忘记都是困难的。

希望我的回答能对你有所帮助!

什么方法能让人沉迷于阅读?

要想让自己沉迷于阅读,最好让自己进入心流模式。进入心流后,我们会全神贯注,忘我,沉迷其中。

根据面的心流模式图中可以看出,心流的产生与一件事的挑战程度以及我们对应这件事的技能程度有关。

如果我们有高度的挑战和缺乏技能,我们会感到担心或焦虑。如果我们的技能适中,我们会感到兴奋而不会感到无聊。相反,如果挑战和技能过高,我们在这样做的过程中很容易进入心流状态。

因此,如果你想更快更好地进入流动状态,专注于工作,一方面,你应该根据自己的能力选择或设定稍微具有挑战性的活动、任务和目标;另一方面,我们应该不断提高自己的技能和能力,以便更好地匹配任务。

在能力不足的情况下,我们很难进入状态,专心做事,把事情做好。以读书为例,如果你读得慢,读不懂,记不住,不能用,那就连读书的兴趣都不会有,更别说把知识变成自己用了。因此要不断磨练技能,提高能力。就阅读而言,要学习科学的阅读方法,然后制定阅读计划,逐步提高阅读效率和能力。比如学习精英快速阅读记忆训练软件,掌握快速阅读的能力,学习拆书帮助RIA便签读书法,养成早起读书等习惯。

此外,我们应该学会将目标分解为阶段性任务。它是将一些大而困难的目标和任务分解成相对较小的阶段性任务,并逐项实现。这种拆卸的优点是:①让自己清楚地了解完成任务的方法和步骤,及时得到反馈;②完成每一步都会增强自己的控制感,更有信心和意愿继续行动;③及时的任务被打扰和中断,也可以快速重新进入状态。

当然,在做一些你根本不感兴趣的事情时,很难获得心流。因此,有必要为下一步要做的事情创造意义。例如,在阅读时,你应该首先同意(或想象)阅读是有意义和有趣的,然后找到合适的阅读方法,让阅读成为一件有成就感的事情。